RELAXATION PSYCHOLOGIQUE MÉDITATION

Pour améliorer son bien-être psychologique/physique et protéger sa santé au quotidien

(demander préalablement à votre médecin)

Même si certaines méditations viennent au départ du Bouddhisme, les méditations enseignées ici sont sans religion, sans mysticisme, uniquement laïques : c’est à dire liberté de conscience, des croyances et convictions de chacun.

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